降溫降雨,一秒入冬
發(fā)布者:法維萊人工環(huán)境科技(南京)有限公司 發(fā)布時間:2020-11-24 09:41:44 瀏覽量:
這段時間,仿佛體驗了四季輪換。隨著冷空氣入境,氣溫又上演大“跳水”,一秒入冬,加上未來連續(xù)不斷的陰雨天氣,體感會比較濕冷。
【冷空氣不斷南下,降溫降雨濕冷天】
全省進入多降水階段,此后降雨將一輪接著一輪,且間隔時間短。小股冷空氣將不斷南下,氣溫還將進一步緩降,漸漸邁向初冬。
家里有老人小孩的家庭要注意,濕冷天氣要注意除濕,家庭可以開空調進行除濕,也可以利用專門除濕機來進行除濕。法維萊家用除濕機,裝有可移動萬向輪,方便各個房間除濕,方便快捷,有內置水箱。
【寒冷宜養(yǎng)生 適當進補、適度運動】
氣溫陡降,天氣濕冷,此時更需注重養(yǎng)生保健。對于身體虛弱的人來說,可以適當進補一些熱量較高的食品,但切忌燥熱。
冬季選擇食療進補多用大棗、山楂、茯苓、人參、黨參、羊肉、牛肉等,具有健脾養(yǎng)胃、益腎溫陽的功效。
寒冷天適量運動,能夠調動身體陽氣,抵御外寒,預防感冒,但冬季運動前要注意充分熱身,特別是老年人,運動不宜過量。